Λίγη ώρα πέρασε από τότε που ολοκληρώθηκε η πρώτη προπόνηση της ΑΕΛ στο Ελατοχώρι. “Χαλάρωμα” επέλεξε ο Άγγελος Αναστασιάδης στην ομάδα, λίγη ώρα μετά την άφιξη της.
Πριν ξεκινήσουν οι παίκτες την προπόνηση, ο Μακεδόνας τεχνικός συγκέντρωσε τους ποδοσφαιριστές του στο κέντρο του γηπέδου, όπου και τους μίλησε για την νέα χρονιά και το τρόπο που θα χρειαστεί να δουλέψουν έτσι ώστε να είναι απόλυτα έτοιμοι.
Στη συνέχεια ο Λεωνίδας Δημητρακόπουλος ανέλαβε τους παίκτες όπου ξεκίνησαν το τρέξιμο και αερόβιες ασκήσεις. Στη πρώτη σειρά βρέθηκαν οι “παλιοί” Μονιάκης, Μαρουκάκης και Λαμπρόπουλος, με τους τερματοφύλακες να ακολουθούν στο τέλος.
Ο Αναστασιάδης βρισκόταν από δίπλα τρέχοντας κι αυτός μιλώντας και συμβουλεύοντας τον καθένα ξεχωριστά όποτε αυτό έπρεπε. Μετά το εικοσάλεπτο τρέξιμο, ο κάθε παίκτης πήρε από ένα στρώμα όπου πραγματοποιήθηκαν νέες ασκήσεις εκγύμνασης.
Η προπόνηση ολοκληρώθηκε και πάλι με χαλαρό τρέξιμο, όπου οι παίκτες επέστρεψαν στα δωμάτιά τους για να ετοιμαστούν για το μεσημεριανό γεύμα.
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου